长寿王（394年—491年），名高巨连或高琏，高句丽第二十代国王（413年至491年在位）。
长寿王在位时期是高句丽的全盛时期。427年，他将高句丽的都城迁至平壤，这标志着高句丽将其扩张的方向从中国辽河以东地区转移至朝鲜半岛。
早期长寿王即位初期，主要是巩固和稳定其父好太王迅速扩张后的国家。长寿王为其父修建了宏大的陵墓并立4米高的好太王碑记录其功绩。长寿王命令330名来自高句丽不同地区和部落的人常年看护好太王的陵墓，以象征高句丽的内部团结和高句丽君主的至高权力。
427年，长寿王从国内城迁都到平壤，以建造与扩大后的国家相匹配的都城并加强对百济和新罗的控制。迁都之后，长寿王继续了好太王的扩张政策。
西北战役五胡乱华时期中国分裂成了十六国。位于辽宁的后燕因常年与好太王的的战争，最终于408年灭亡。汉人将领冯跋，冯弘兄弟取代后燕国建立起北燕。不过与统一中国北方的鲜卑北魏相比，北燕还不是北魏的对手。北燕于是寻求能与北魏抗衡的高句丽结盟。後燕灭亡时，高句丽乘机进占北燕据有的辽西。
436年，高句丽派兵援助北燕将鲜卑打走。冯弘於五月乙卯日，冯弘带领子女、後宫、宗族，及龙城之百姓，随高句丽援军从都城龙城（今辽宁朝阳）撤退，临行焚其宫室、城邑，大火一旬不灭，北燕亡。
冯弘在高句丽号令如在本国，引起高句丽长寿王高琏嫌恶，长寿王将其侍卫撤走，又将其太子冯王仁押回兴京，扣作人质。复有归南朝宋之意，於是又派其子冯业带著三百人出使建康，请求宋文帝允许其全家移居建康；宋文帝答应，并派遣将军王白驹，率兵七千，北上迎接。当时，高句丽也向南朝宋称臣。高句丽王不欲冯弘南下成仇，好言规劝，而冯弘不听。遂於438年杀冯弘及其妻子，并为其上諡号曰昭成皇帝。
北燕末主冯弘欲去刘宋，被高句丽长寿王遣人杀害后，高句丽乘机兼并了北燕一部分遗民，并稳固了在辽东的地位，从中原内战中渔利。
这一时期与北魏对峙的刘宋，原打算指望与北燕和高句丽一同对付北魏，但没能成功。438年，长寿王因客居的北燕王想要投奔刘宋而将其杀之。刘宋随后发兵打高句丽，因两国并不接壤，战况不详细，但次年高句丽派人送800匹骏马给刘宋， 双方和解。459年，长寿王还给刘宋送去弓箭和金银鼓励刘宋攻打北魏。
高句丽与北魏435年曾建交 旨在对付百济。对于长寿王的做法，北魏很气愤。但由于北魏忙于对付刘宋和柔然也不得已继续与高句丽维持友好关系。
到长寿王末年时，高句丽疆域空前扩大，其南境自牙山湾经鸟岭、竹岭到平海与百济、新罗相接，扩大到今朝鲜大同江、载宁江、临津江、汉江沿岸，为高句丽全盛时期。据《魏书·高句丽列传》载，其“民户三倍於前魏时，其地东西二千裏，南北一千馀裏”。即东临日本海，西滨黄海，南到汉江流域，北抵辽河为界，是东北亚地区最为强大的王国之一，此时的高句丽声震中原，与中央政府分庭抗礼。
南部扩张百济虽然因好太王的攻击国力大减，但仍然是朝鲜半岛三极之一。472年, 百济盖卤王派信使到北魏说由于高句丽的频频阻扰百济无法与北魏来往，并提议双方一起攻打高句丽。为了瓦解百济，长寿王派了一名和尚到百济宣扬佛教。百济盖卤王对长寿王的和尚很欣赏，每天都与他下棋。在这名和尚的劝说下，盖卤王花巨资修建佛教工程，使百济资源得到浪费。
475年，长寿王从陆海两路全面大规模攻打百济。盖卤王对此毫无防备。长寿王因此轻松拿下百济都城，处死了盖卤王并烧毁了百济的王宫。百济被迫迁都到熊津。此次战争高句丽拿下了朝鲜半岛具有战略意义的汉江流域。百济由于占据该地区近500年才得以成为朝鲜半岛的一极。 百济丧失这一地区后，也就基本上失去了对朝鲜半岛的控制。
成功击败百济后，长寿王将目标对准了新罗。长寿王还在今韩国忠清北道忠州市建立石碑歌颂好太王和他取得的功绩，并以此碑作为高句丽与百济和新罗的界碑。
