材料:灵芝(虎乳灵芝)50克,五指毛桃根50克,鲜猪排骨150克。
制作:先将灵芝洗净,切为小片状。五指毛桃根与猪排骨洗净并砍成碎件,然后与灵芝一起放进瓦锅内煲汤,用中火煲1小时后,待温饮用。
功效:本食疗汤能滋补肺气,提高免疫力,减少外感,对于体质弱易感冒或易咳嗽者尤为适宜。
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制作:先将灵芝洗净,切为小片状。五指毛桃根与猪排骨洗净并砍成碎件,然后与灵芝一起放进瓦锅内煲汤,用中火煲1小时后,待温饮用。
功效:本食疗汤能滋补肺气,提高免疫力,减少外感,对于体质弱易感冒或易咳嗽者尤为适宜。