原料:绿豆20克、薏仁20克、冰糖适量。
做法:
1.薏仁及绿豆洗净后,用清水浸泡隔夜;
2.薏仁加3杯水放入锅内,用大火煮沸后,改用小火煮半小时,再放入绿豆煮至熟烂;
3.加入冰糖调味即可。
作用:
清热解毒,具有美颜作用,解热祛湿健脾