鲜鳝焖脆藕

王朝百科·作者佚名  2010-02-21
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主料:鳝鱼

辅料:藕、香葱、姜、蒜

调料:盐、味精、白糖、生抽、料酒、香油、干辣椒

烹制方法:

将藕条过水焯一下取出,坐锅点火倒油,下姜、蒜、干辣椒煸香,放入鳝鱼,加料酒、香油、盐、生抽、少许水,加盖焖制1分钟,开盖后放入藕条,加入味精、白糖、香葱炒匀出锅即可。

特点:肉质鲜嫩,营养丰富。

 
 
 
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