宽汁过油肉
【主料】
瘦猪肉100克(最好是里脊肉或“元宝肉”)。
【辅料】
食油40克(实耗),鸡蛋半个,湿淀40克,葱、姜蒜、木耳(水发好)、冬笋、酱油、醋、盐、黄瓜片、味精、绍酒各少许。
【制法】
1.将猪肉顶纹切成铜钱厚的小薄片,用蛋液、湿淀粉拌匀。葱切成马蹄片,姜切成末,蒜切片,木耳撕成小片,冬笋、黄瓜分别切片。
2.炒瓢上火放入食油300克,待油八成熟时将挂糊拌匀的肉片下入边炸边用肉叉把肉搅开,要注意火候,油热肉片则会结疙瘩,油凉又会脱芡
。用手勺滗住瓢沿,倾瓢滗尽油,然后投入葱、蒜、姜、木耳、黄瓜片,烹入少许酸醋,翻瓢后再加入酱油、盐、味精及绍酒,最后淋入少许明油,盛入小碗(或汤盘)内即成。
【特点】
色泽金黄,香酥软嫩,油而不腻。
[注] 过油肉是山西传统名菜之一,它不但作为菜肴在筵席中和配吃其他主食时经常出现,亦可作为面食的浇头(比一般菜肴过油肉汁多),深受群众欢迎。特别是太原、榆次、太谷、祁县等地的乡间农民进城素有“一般过油肉,两碗白皮面,滴点香酸醋,赛过小神仙”的吃面习惯。目前虽然随着生活水平的不断提高,这种食俗有所改变,但这仍然是一种传统吃法,仍不失其独特风味。