藏传佛教格鲁派大活佛，第三世班禅额尔德尼。生于明弘治十八年(藏历第八饶迥木羊年，1505)，西藏日喀则附近温萨(一译恩萨)地方人，据说与二世班禅索南乔朗出自同一家族。11岁时在拉孜寺以拉日孜巴·扎巴顿珠为师受沙弥戒出家，后来在扎什岗波寺和扎什伦布寺学习显密教法多年。16岁时后藏地区天花流行，他也患病，遇大成就者却吉多吉传授秘方而病愈，即以该方为众人治病，救活了不少人，因而名声大著。后来拜却吉多吉为师学法修行，成为却吉多吉最主要的弟子。33岁时在哲蚌寺从该寺法台根敦嘉措受比丘戒。后又到后藏各地云游，传播格鲁派教法。晚年回到温萨寺闭关静修，撰写宗教著作，后人将其著作汇集为《温萨文集》，共2函。温萨寺僧众公认他是索南乔朗的转世，尊称他为温萨巴。明嘉靖四十五年(1566)二月在温萨寺圆寂。后被追认为第三世班禅额尔德尼。
