周则范，1882-1919，字蔗僧，湖南益阳宁家铺人，周生于1882年，毕业于湖南武备学堂，并和程潜等一共四人被派往日本留学。
民国元年（1912），成立湖南省第五守备区，司令部驻洪江，有兵力9个营，约2．000人，境域10县团防局受其节制。陈复初、周则范先后任司令。
民国二年（1913）8月9日，湘西（沅陵）镇守使署在凤凰县城成立，直隶属湖南都督府，编制12人。凤凰、永绥、保靖、古丈、龙山、乾城、泸溪县团防保甲局受其节制。
民国五年（1916）2月16日，在第一团援兵的配合下，攻占麻阳。这时，护国军游击队司令王华裔联络原湘西守备司令周则范起义讨袁，乘正面战场胜利之机，连克靖县、绥宁等城，敌军退守武冈。
民国六年（1917）10月，孙中山任命张学济为湘西护法军总司令，张学济于10月下旬在沅陵宣誓就职，通电起义。大约12月率部东下，与北军陈复初部相拒于桃源，陈军哗变，其部众两团被张收编。当年12月，张学济部、田应诏（湘西护国军第一路总司令）部、周则范（湘西护国军第二路总司令）部联合援鄂，进攻公安、石首，被北军长江上游警备总司令吴光新部各个击破，张学济率部经石门、慈利退回辰州。
民国七年（1918）4月25日晨，北军陈、王部在八里铺与湘西护法军接战，田应诏、周则范率部且战且退，扼守鳌山。下午3时，北军夹击鳌山。张学济、谢重光部共有巡防营队四千余人，田应诏部有镇筸军、屯垦军共四千余人，周则范部有原守备队二千人，又收编水警队和地方团队一千余人。5月，张学济、田应诏、周则范各部统一改编为“湘西靖国联军”。是年，镇守使署迁驻沅陵。
民国八年（1919）十二月初，廖湘芸在烟溪起事杀掉了周则范、杨玉生。夺了军权。而另两个团长蔡钜猷、刘叙彝即起兵为周则范报仇。
民国九年（1920）12月，第五守备区司令部改编为第九、第十混成旅。
民国十年（1921），湘西镇守使署改称沅陵镇守使署，田应诏、周则范、蔡镇猷、贺龙、陈渠珍先后任镇守使。
1919年周被杀时， 已经有二个儿子，大儿子已经6岁。周的长兄，后辞官办教育，为益阳的教育作付出了许多心血。周的一个弟弟，留美归来，是我国著名的冶金专家，曾有“ 南方矿王”之称。
益阳市会龙山的会龙公园现有辛亥革命老人、反对北洋军阀的重要将领周则范墓。
黔城芙蓉楼碑廊保留有周则范“太平天下”碑、“文章感意气，努力事戎轩”对联碑、以及一首七绝诗碑，书法从魏碑出，有军人风范，与邓子龙书法相类。
