苏梅岛是泰国的第3大岛，隶属苏叻他尼府（Surat Thani）。苏梅岛距离该省府约80公里，与首都曼谷南方相隔约560公里。也就是近10年中，这里才由一个默默无闻的小岛，发展成为泰国境内最顶级的海滨度假胜地之一，也由于政府“宁愿拒绝电影选景的荣耀，也要保持她与世隔绝般的纯净自然”的缘故，这里成为泰国最具吸引力的地方之一，成为欧美人在泰国度假的首选。
苏梅岛的美，以其洁白如雪的沙滩及充沛的天然美景，称得上为一块未经雕琢的璞玉。岛上的人口大约有3万2千多，生活悠闲，以务农为主，其中椰子的生产是重要经济来源。岛上椰树处处可见，甚至走在路上都可以嗅到椰子的芳香。每个月平均从这里有二百万颗椰子被送到曼谷，所以此岛又被称为“椰子岛”。
与旅游业发展已较成熟的普吉相比，苏梅岛保留了更多自然淳朴的气息。苏梅岛是在 70 年代时期，由一群酷爱简朴及宁静热带岛屿生活的自助旅行者所发现，这里不但完全远离文明世界，更是个逍遥自在的度假景点，处处可见闪闪发亮的白沙滩、清澈温暖的大海，没有赶场的行程，在这里只能尽情享受阳光、沙滩及蓝天碧海，俨然是一处世外桃源。苏梅岛还是一片基本与世隔绝的世外桃源，没有游人来打搅这里茂密的椰树林和安静的小渔村。直到几个西方游客搭乘从曼谷来此运椰子的木船，苏梅岛拥有美丽海滩的消息才不胫而走。尽管现在每天有十几个航班与曼谷、普吉和新加坡等地相连，也有大型的客轮穿梭往来，但苏梅岛依然保存着一份独立于都市之外的原始风味。
全岛长21公里、宽25公里，总面积247平方公里，和马来西亚的槟城相当。苏梅岛东西由一条小山脉连贯，岛内丛林密布，至于海岸线则如棕榈叶般地四下伸展，因此岛上的地理环境乃是以林荫茂密的小山作为背景，外围以绵延众多的大小海湾与海滩。在这里，最棒的享受莫过于慵懒地躺在沙滩上，让阳光洒满全身，或是尝试水上运动，例如冲浪帆板、潜海游泳等，化身为一条海中的蛟龙。
苏梅岛的海滩景致可以说是最引以自豪的，其中以恰文海滩（Chaweng Beach）开发得最完善，岛上的夜生活多集中于此地；另外像拉麦海滩（Lamai Beach）则以美丽的白沙吸引着游客。
Koh Samui is Thailand's third largest island, located about 496 km (308 miles) south of Bangkok, and it belongs to Surat Thani Province. Koh Samui has been developed into a very popular holiday resort in South East Asia. Tourists and visitors can really enjoy the natural beauty and spend a great holidays there.
苏梅岛适合安排 3 至 4 天的行程，一般团体可以待一整天在海滩附近游玩，或是一天搭船前往附近的龟岛 (Ko Tao) 、帕安岛 (Ko Phangan) 或安通国家海洋公园等 岛屿游玩，然后留在苏梅岛上一天安排其他活动。苏梅岛的山区有许多好玩的活动，比如：骑大象、猴子表演 … 等等。
在岛上逛街十分方便，一条 50 公里的环岛公路围绕着海岸线，由市中心那东（ Na Ton ）连接各海滩。因此搭乘由小型货运卡车所改装而成的计程车「松塔欧」（ Song Taew ）游览各处，既便宜又快速，或是在主要的道路上定时往来的迷你巴士，这些有趣的环岛旅行方式，可以享受自由自在的探索之乐。
环保概念的海上独木舟探险
苏梅岛的海上独木舟探险之旅已愈来愈流行，虽然不及普吉攀牙湾的海上独木舟之旅，还是有其独特迷人之处。位于苏梅岛北方 19 哩处的安通海洋国家公园，有 50 个大大小小的岛屿群，这里有许多天然岩洞、与世隔离的白沙滩、珊瑚礁群及各式各样奇形怪状的岩石，都可以利用简单的独木舟安排团体前往探险。
海底世界多彩缤纷乐无穷
苏梅岛附近最受欢迎的潜水地点在龟岛，附近潜入水里的岩石表面覆盖着海绵、海葵及珊瑚，有许多地点适合各种级数的潜水探险。海底能见度为 20~40 公尺，有丰富多样的海洋生态，包括梭鱼、驴鱼、玳瑁龟、有时还会出现温和的鲸鱼鲨。想要寻求更刺激的冒险，那不妨试试深海潜水，到达 16 公尺高的天然岩壁裂缝，潜水者可以顺着岩壁爬升。在帕安岛北部很域有丰富梭鱼、鲸鱼鲨等，有时还会出现魟鱼等稀客。在安通海洋公园附近海域有许多岩石岛屿，因此有许多绝佳的潜水及游泳地点，最好的地点是公园最北边的 Wao 岛，这里落下的岩石创造出数条可以游泳穿越的水道，而最有名的莫过于是柔软优美的珊瑚了。
入夜之后的苏梅更加迷人
在旅游旺季时期，许多饭店都会规划户外主题宴会，如泰国村、海盗、寺庙庆典、主题式 BBQ 自助餐、及歌舞表演、刀箭比赛、泰拳 .. 等等活动。
在岛上的主要街上，也可以找到许多好玩的事物。大部份的活动都集中在查汶海滩，令人眼花缭乱的餐厅、 pubs 、迪斯可舞厅及俱乐部等等，都位于主要的海滩道路上。沿着街道逛逛，可以看到许多道地口味的义大利、德国、欧式餐厅，溷合泰式美味的海鲜 BBQ ，随处都可找一家小酒吧伫足小酌一杯清凉的啤酒，看着人们往来穿梭在咖啡店之间，或是赶着欣赏精彩的人妖秀。夜幕低垂之际，人们涌入迪斯可舞厅，特别是最受欢迎的 Reggae Pub 及 Green Mango 两家舞厅往往吸引人们彻夜狂欢跳舞、唱歌、玩乐直到天亮。
每年的 2 月至 8 月是此地的夏季，此时阳光普照，也是最佳的旅游季节，雨季集中于 9-1 月。苏梅岛上的人口大约有 3 万 2 千多，生活型态相当悠闲，在住宿方面有豪华的旅馆、也有简朴的海边木屋与海滩渡假小屋。岛上的食品物美价廉，除了新鲜美味的海产外，新鲜多样的热带水果更是天然特产，建议您不妨尝试一下裹着甜面团的的炸椰子丸和枣椰丸，或是各种纯泰风味的美食，都可令您大饱口福！
活动&节庆
斗水牛（ Buffalo Fighting ）
岛上最受欢迎的休闲活动是斗水牛，但为了防范有赌博的事情发生，因此这项活动仅在农历新年、泰国新年时举行。在斗牛开始前，只见水牛被装饰以鲜豔亮丽的五彩图桉，若输的一方，会被推出竞技台，过程中相当精彩有趣，更是当地人民一项重要的民俗庆典活动。
红毛丹节 (Rambutan Fair 8 月 )
第一棵红毛丹树于 1926 年种植在苏叻他尼府，由于果实甜美目前几乎全泰国各地皆盛产，因此成立红毛丹节来庆祝。活动重头戏包括当地产品与装饰植物展示、以红毛丹及其它水果装饰而成的花车游行。
佛教解夏节 (Chak Phra & Thot Phapa Festival，10月)
亦称解夏安居日并为佛教供养僧衣法令 (Chak Phra及Thot Phapa)是两个佛教祈福活动，同时在佛教斋戒的最后一天举行。 在苏叻他尼府的塔披河岸 (Tapi River)， 太阳刚升起时，当地人将佛像放在装饰美丽的车上，进行陆地及水上游行。之后，将菊黄色的僧袍献给和尚，以及捐钱给佛寺。此外，还以许多精彩的民俗、音乐表演。
交 通航空（ By Air ）
可搭乘泰航 、长荣 、荷航 等班机，由台北直飞曼谷之后，转搭曼谷航空抵达苏梅。或搭乘泰国航空国内班机，由曼谷飞往苏叻他尼府后，转搭船前往苏梅岛。
巴士（ By Bus ）
从曼谷搭乘巴士到苏叻他尼，需时 11 个钟头。
火车 (Train)
从曼谷 Hualampong 火车站搭乘火车抵达苏叻他尼约需 12 小时 。
渡轮（ By Ferry ）
从班东（ Ban Don ）和当萨（ Don Sak ）码头，可搭乘渡海小轮、快艇和客轮前往苏梅岛，请洽 Ferry Line Company 、 Songserm Centre 、 Raja Ferry Company。这些船公司也有到帕安岛的服务。
岛上交通
岛上交通工具以嘟嘟车为主，随叫随停，费用从 5-30 铢不等。你也可以自己租车，机车一天约 200 铢，汽车约 800 铢。购 物
到苏叻他尼一定要吃的食物就是生蚝，又新鲜又大，一般吃法是将盛有盐巴、蒜末、辣椒、红葱等佐料各拿一点放在生蚝上，再加些柠檬汁去腥味，大口吃下去。
还有普良村 (Phumriang) 的泰丝、 Noknoi 的猪脚、烤虾辣椒酱、硷鸭蛋，都是不容错过的美食。