元佑（1086年-1094年四月）是宋哲宗赵煦的第一个年号。北宋使用这个年号共九年。由于元佑年间是由反对新政的旧党当政，因此后来的党争中，元佑一名又被用来指称旧党及其成员。
【改元】
元丰八年宋神宗去世，哲宗继位，次年该元。
【大事记】
元佑五年——西安碑林开建。
元佑五年——开封建造水运仪像台。
元佑八年——沈括著《梦溪笔谈》。
【出生】
元佑五年——秦桧，宋朝大臣
元佑八年5月18日——吴玠，宋朝将军
【逝世】
元佑元年——司马光，宋朝史学家
元佑元年5月21日——王安石，北宋大臣
元佑五年——郭熙，宋朝画家（约逝世于元佑五年）
元佑八年8月——高太后，神宗母，哲宗祖母，从元佑元年至八年执政