必需元素是指人体新陈代谢或生长发育必不可少的元素。它分为两大类:
①常量元素,指以无机盐形式存在,在人体中含量超过0.01%的元素;
②微量元素,指含量在0.01%以下的元素。
非必需元素是指人体不需要的元素,它也分为两类:①无害元素,人体摄入少量后,一般不产生严重病理现象,如铋元素;②有害元素,人体摄入少量也会出现病痛或中毒症状。
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必需元素是指人体新陈代谢或生长发育必不可少的元素。它分为两大类:
①常量元素,指以无机盐形式存在,在人体中含量超过0.01%的元素;
②微量元素,指含量在0.01%以下的元素。
非必需元素是指人体不需要的元素,它也分为两类:①无害元素,人体摄入少量后,一般不产生严重病理现象,如铋元素;②有害元素,人体摄入少量也会出现病痛或中毒症状。