菜谱名称
莲子百合煲瘦肉
所属菜系
其它菜系
所属类型
健康菜谱
基本材料
莲子30克，百合30克，猪瘦肉200克，盐。
制法
莲子，百合洗净加水适量，约煮半小时，猪瘦肉切条放入锅中煲至熟烂，加少许盐调味即可。
功效
对神精衰弱和慢性支气管炎有一定作用。
