菜谱名称 产后乳少药膳方----黄花菜瘦肉粥
所属菜系 其它菜系
所属类型 健康菜谱
基本特点 生津止渴，利尿通乳
基本材料 黄花菜50克，瘦肉、大米各100克，盐、葱、姜适量。
功效：生津止渴，利尿通乳，适用于产后乳汁不足症。
制作：黄花菜洗净，瘦肉切片，与大米同煮成粥，肉将熟时，加入调料即可。
用法：每日1次，温热食。
