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鸡汤银耳

王朝百科·作者佚名  2009-11-11
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菜谱名称 鸡汤银耳

所属菜系 其它菜系

所属类型 健康菜谱

基本特点 润肺和胃、补虚强身

基本材料 用银耳12克，鲜莲子30克，鸡清汤1.5千克，盐、味精、料酒、胡椒末各适量。

制作方法：

先把银耳泡胀，再将鸡清肠倒处锅内，加入盐、料酒瑚椒末烧开，再加入银耳，用大火蒸，待银耳软入味，加味精即成

药膳功效：

润肺和胃、补虚强身

注意事项：

适用于血虚所致的面色苍白者，可消除皮肤黑斑、黄褐斑与黑眼圈。

 
 
 
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