土当归炒鸡蛋
一、原料:
1. 主料:土当归200 克,鸡蛋3 只。
2. 调料:精盐,味精、葱花、猪油。
二、制法:
1. 将土当归去杂洗净,入沸水锅内焯一下,捞入清水中洗净,挤干水切
碎。鸡蛋磕入碗内搅匀。
2. 锅内油烧热,下葱花煸香,投入土当归煸炒,倒入鸡蛋,加入精盐,
炒至鸡蛋与土当归成块,划成小块,加入少量水,点人味精,烧人味出锅即
成。
按:此菜由土当归与鸡蛋组成,可为人体提供丰富的蛋白质、脂肪、矿
物质等多种营养成分。具有润肺利咽、滋阴润燥的功效。适用于热病烦闷、
燥咳声哑、目赤咽痛、营养不良等病症。