脾脏修养法

王朝百科·作者佚名  2010-03-01
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【脾脏修养法】道教摄养功法。《遵生八笺•修养脾脏法》:“当以夏季之月朔旦,并三季后十八日,正坐中宫,禁气五息鸣天鼓(注曰:鸣天鼓者,以两手抱脑后,由二十四通中食二指起复互换,各二十四下。)吸坤宫黄气入口,十二吞之,以补呼之损也”。

 
 
 
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