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脾脏导引法

王朝百科·作者佚名  2010-03-01
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【脾脏导引法】道教养生功法。宜六月行之。《遵生八笺•脾脏导引法》：“可大伸一脚，以两手向前反掣三五度，又跪坐，以两手据地回视，用力作虎视，各三五度。能去脾家积聚风邪毒气，又能消食”。

 
 
 
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