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少林金刚肘膝

王朝百科·作者佚名 2010-03-01

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少林金刚肘膝是少林鹰派拳术金刚功重要功法，具体讲授金刚肘的沙包功、撑肘功和桩功的练习方法以及顶肘、盘肘、挑肘、摆肘、砸肘及铁膝功之顶膝、横膝、撞膝、压膝、摆膝等应用方法。

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