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太极归元养生功

王朝百科·作者佚名  2010-03-02
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“太极归元养生功”也叫“太极返还功”。是武当内家养生功法的一种。本功法动作简单易学，健身和治疗慢性疾病的效果显著，尤其增强太极拳套路练习的“气”感和经络通畅感。是李正老师几十年练习太极拳生涯中所掌握的精华之一。

 
 
 
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