弹腿是北派具有代表性的拳种。弹腿分十路和十二路。主要特点:动作朴实工整,左右对称,上下相应,整练散用,一路一去。尤其腿法动作较多。重视下盘功夫,是初学者入门练习的基础套路。
四门拳弹腿有十路和十二路,十路和十二路截然不同,十二路以实用为主,腿法比较丰富,十路弹腿又称十路箭腿,以练功盘架,腿法以弹、踢为主。
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弹腿是北派具有代表性的拳种。弹腿分十路和十二路。主要特点:动作朴实工整,左右对称,上下相应,整练散用,一路一去。尤其腿法动作较多。重视下盘功夫,是初学者入门练习的基础套路。
四门拳弹腿有十路和十二路,十路和十二路截然不同,十二路以实用为主,腿法比较丰富,十路弹腿又称十路箭腿,以练功盘架,腿法以弹、踢为主。