太极剑姿势舒展，潇洒大方,平稳顺畅,柔缓灵活,稳而灵巧,缓而不滞,剑势形如游龙,又似行云流水,转折回环,连贯自然.五十四式太极剑内容丰富,剑法清晰,动静分明,转换灵活,灵巧柔顺,剑的技法有劈、刺扫、撩、点、崩、云、抹、斩、截、削、带、挂、拦、提、托、穿、拨等。剑法与手、眼、身、步、意识、神态、劲力协调融合，即为身剑合一，神剑合一。