武林中各门各派拳路都少不了金刚拳，而武当盘龙门的金刚拳却独具其风格特点，一个是硬，冲出去的拳硬如金刚，可制敌于绝地。一个是活，身形步法腿法均灵活多变，让对方摸不清拳从何处来，腿向何处踢，此拳真乃攻防兼备的好拳路。