龙形掌是清末黄伯年老先生所创,此拳在练习上注重内部精气神的锻炼,风格上具有气势沉稳,形神一致,技法上自然而然,虚实相兼,随走即化,借人之力,乘人之势,游击取人,练拳时要做到头顶项直,含胸拔背,沉肩坠肘,松腰塌胯,既有益身心健康,更有实战技法,是一套难得的优秀套路。
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龙形掌是清末黄伯年老先生所创,此拳在练习上注重内部精气神的锻炼,风格上具有气势沉稳,形神一致,技法上自然而然,虚实相兼,随走即化,借人之力,乘人之势,游击取人,练拳时要做到头顶项直,含胸拔背,沉肩坠肘,松腰塌胯,既有益身心健康,更有实战技法,是一套难得的优秀套路。