庞宪生于官宦之家,父亲是锦衣卫副都统。他自幼聪颖过人,是文武双全,曾经参军,後来进入太医院修读「医官」(相等於现代的研究生),是太医院的高材生,主修外伤骨科,因为做过军医,认为医病如打仗,喜欢把三十六计融汇医理当中。
在濒湖庞宪邂逅慕榕,对她一见锺情,决意於太医院毕业後,向慕榕提亲。太医院内,宪初看不起李时珍,经常挑战他,後来终於被李时珍高超的医药技术收服,甘拜李时珍为师。宪拜师後,方知慕榕是时珍之妻,顿感晴天霹雳。
当时珍被严嵩所害,庞宪不惜冒著帮凶的罪名,追随时珍逃离太医院。庞宪一直追随时珍到他完成「本草纲目」,在李时珍逝世後,庞宪亦成为濒湖一带的名医。