杞参炖鸡块

王朝百科·作者佚名  2009-11-13
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菜谱名称 杞参炖鸡块

所属菜系 其它菜系

所属类型 健康菜谱

基本特点 健胃,补血,养肝,明目

基本材料 猪肝250克,青椒2只,红椒1只,油、盐、糖、味精、胡椒粉各适量

杞参炖鸡块

用料:猪肝250克,青椒2只,红椒1只,油、盐、糖、味精、胡椒粉各适量。

制法:1.花椒粒1大匙加水4饭碗煮5分钟备用。2.猪肝切薄片,用备用的花椒水煮2分钟,捞起沥干,加酒、酱油、淀粉适量,苏打粉半匙拌匀。3.青椒洗净去籽,切成大块,红椒切斜片。4.炒锅入油,将青椒、红椒、猪肝一起下锅炒3分钟左右,加入盐、糖、胡椒粉、味精拌炒数下后,倒入水淀粉勾芡即可装盘。

功效:健胃,补血,养肝,明目

 
 
 
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