双三门

岳家拳为宋代民族英雄岳飞所创，后经历代武术家发扬光大，其特点：套路动作古朴，对打以攻为主，攻防结合；在攻架、步法和手法上讲究稳扎、灵活和多变，招式非常实用。

双三门拳术套路是岳家拳三门椿拳术套路的姐妹篇，除留有三门椿以练步法、椿功为主的风格特点外，在技击上又有了进一步的发展。其中“张飞挎篮”，“天罗地网”“周仓扛粮”等擒、打、摔技法是岳家拳技击之精华，也是习练岳家拳一至十套拳术套路之后必练的拳术套路。这套拳信与岳家拳点穴与解法同属一类，向来不外传。

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