菜谱名称 五行菜
所属菜系 其它菜系
所属类型 健康菜谱
基本特点
基本材料 黑木耳少许、金针少许、牛蒡1支、莲藕3节、胡萝蔔2条、四季豆少许
做法步骤:
1.四季豆用水川烫,待凉後切成细丝备用。
2.锅内放入少许黑麻油及切好之牛蒡丝,以中火翻炒,再依次加入胡萝蔔丝、莲藕片及黑木耳,个别翻炒後,加入少量酱油或梅子,最後加适量水以小火焖熟。
3.上述材料焖熟後再加入金针翻炒,待盛盘时即可洒上(1.)之四季豆丝。
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菜谱名称 五行菜
所属菜系 其它菜系
所属类型 健康菜谱
基本特点
基本材料 黑木耳少许、金针少许、牛蒡1支、莲藕3节、胡萝蔔2条、四季豆少许
做法步骤:
1.四季豆用水川烫,待凉後切成细丝备用。
2.锅内放入少许黑麻油及切好之牛蒡丝,以中火翻炒,再依次加入胡萝蔔丝、莲藕片及黑木耳,个别翻炒後,加入少量酱油或梅子,最後加适量水以小火焖熟。
3.上述材料焖熟後再加入金针翻炒,待盛盘时即可洒上(1.)之四季豆丝。