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武氏太极拳桩功
王朝百科·作者佚名 2010-03-07
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武氏太极拳桩功分为养生桩与技击桩两种,养生桩是提高身体素质的功法,常练习此功可使身体气足神旺,体壮坚实,并对许多慢性病患者及心血管类,消化系统肢体老化等症,都有很好的预防治疗效果。
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