伊芙林·阿什福德（EVELYN ASHFORD)
伊芙林·阿什福德是美国黑人女子短跑超级明星，有“黑色闪电”的美称。
阿什福德1957年4月15日出生于美国的什里夫波特。她在上小学时，就表现出短跑天赋，但因她身材瘦小，没能引起学校体育教师的足够重视。但她没有灰心，仍然奔跑在田径场上。进入大学后，阿什福德开始了正规的训练，教练普埃特·康诺利对她采用超量训练法，要求极其严格。阿什福德在此期间，也形成了适合自身条件的技术特点：步频快、加速快、动作协调有力。1976年，19岁的阿什福德在第21届奥运会上获100米第5名。1979年和1981年两次夺得世界杯女子100米和200米冠军。1983年和1984年两次创造女子百米世界纪录（10秒79、10秒76）。1984年获第23届奥运会 100米、4 x 100米接力两枚金牌。 1985年 5月阿什福德喜得千金，产后第2周，她便开始了艰苦的训练。1988年她获第 24届奥运会 4 X 100米接力金牌和 100米跑银牌。1992年 35岁的阿什福德在第 25届奥运会上再夺4 x 100米接力跑金牌，成为奥运会田径史上第一位三次获得4X100米接力跑金牌的女运动员。她多次被评选为“世界最佳运动员”和“世界最佳女子田径运动员”。
