由于仓鼠是居住在干旱平原地带以及沙漠地区的，加上仓鼠的毛比较密且柔软，所以是不能用水洗的，水洗后不易干，且容易造成仓鼠生病，严重者甚至造成死亡。
正确的洗澡方法是应该提供仓鼠专用的沐浴沙，仓鼠会利用沙子来去除身上的脏物及微菌。也可以用猫沙代替,以降低成本，但只能去除鼠鼠身上的脏物，起不到真正的效果，不能去除细菌。多数沐浴沙可重复使用二到三次，重复使用前将沙内的脏物挑除，移至太阳下晒几个小时就可再使用了。
可有两种方式给仓鼠洗澡：
一、 是定期将仓鼠拿至盛有沙子的容器中，洗完后将仓鼠拿回笼内。
二、 是准备沐浴房放至于笼内。
两种方法各有优缺点，第一种方法可以节省沙子，且好清理，但仓鼠却不能随时享受沐浴的快乐。第二种方法沙子较浪费，因为仓鼠在打滚的时候会将部分沙子刨出沐浴房，同时会在里面便便，需经常更换。沐浴房中可准备大小适中的容器，有条件的也可以购买专用的仓鼠沐浴房,比较美观而且使用方便。