据悉，这张新专辑请来“五月天”成员阿信、袁惟仁、陈晓霞、陶晶莹等打造歌曲，描绘刘若英现在真实的生活与情感，刘若英还参与了其中三首歌的词曲创作。新专辑同名主打歌《我很好》由阿信历时两个月完成创作。阿信表示，自己心目中的“奶茶”是一个在都市里认真生活的女子，自己一直想为刘若英量身打造一首极度生活化的歌曲。在两个月的创作时间里，阿信甚至还每天用闹钟定时早起，在不同的时间段捕捉灵感，以期雕塑出自己心中那个认真生活与认真对待感情的刘若英。歌曲出炉后，被阿信自封为“史上最生活化的歌”，原来歌词里用许多物品堆砌出了实际的生活感，如沙发、面条、啤酒、电影票、床单、地铁……遗憾的是，这一预购活动仅在台湾地区举行，但内地歌迷可以通过新专辑中的音乐分享刘若英的私密生活。