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名家养生之道:"三淡"养生 永葆青春 养生_保健养生

王朝养生·作者佚名  2011-11-07
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张云鹏的学医之路是艰辛的,成才道路是曲折的。他不是中医世家出身,但他始终奉行“唯物求是、以和为贵、精诚服务、旨在奉献”的信念,毕生付诸实践。

张云鹏奉行“三淡”养生观,乐观心境笑开颜。他虽年已耄耋,但仍保持着青春的朝气和儒雅的风度。乐观者寿,他不仅能从生活中获取欢乐,自得其乐,而且阳光普洒,给人以欢乐。

“三淡”最能反映张云鹏的思想境界、精神面貌和养生心态。“三淡”即淡泊荣辱,淡忘年龄,淡漠名利。与争名逐利、好高骛远、欲壑难填、贪得无厌,形成鲜明对比。张云鹏愿意与各种年龄层次和不同文化层次的人交朋友。与年长者交往,能够学到许多书本上学不到的人生经验和生活感悟;与博识者交往,知识能打开一道门,能铺就一条通往神秘世界的路;与年轻人交往,与他们融成一片,能够回复年轻的心态。

张云鹏平易近人,脸上总是洋溢着笑容,如果不知底细,谁也无法相信,他曾经两次因重病住院接受手术治疗。与他的谈话中最先感受到的是其乐观心态,他常会发出爽朗的笑声,令人受之感染。受别人尊重,必先自重。他平时注重仪表,即使住院期间,外来客是熟人抑或是年轻的晚辈,他也不草率见客,总是仪表堂堂头发光洁一丝不苟,以示对客人的尊重,这是他内在涵养和人格魅力的表现。

 
 
 
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