网站出现意外，如服务器损坏，黑客攻击等，要想在最短的时间内恢复正常，最好的方法是使用备份的数据来恢复。但多数站长往往不能每天都对网站数据进行备份，尤其是开学了，很多学生站长没有太多的时间盯着自己的网站，因此我们推荐一种无人值守，通过FTP自动备份网站数据的方法。
★轻松设置自动备份
第一步 新建FTP备份任务
下载并运行《绿色FTP数据备份》下载地址：http://www.skycn.com/soft/41198.html ,点击“FTP备份”按钮，选择“新建FTP备份任务”，会弹出参数设置菜单，而后设置网站服务器的FTP用户名和密码。如果是虚拟主机用户，就需要填写空间提供商提供的FTP账号密码;有自有服务器的用户则需要自己使用serv-u等程序新建一个FTP用户。在“域名或IP地址选项”中，可以填写已经绑定IP地址的域名，也可以直接设置服务器的Ip地址。参数填写完成后，点击“连接”按就，如果FTP的名称和密码无误，将会出现连接服务器成功的提示，这样就可以在软件左侧选择需要备份的源目录了。
接写来设置网站数据保存到本地的文件夹，在目标目录中选择一个空间较大的硬盘，再新建一个专门的我文件夹即可。
小提示：如果FTP连接不了，可能是由于没有使用被动连接的原因。被动方式的FTP可以解决从服务器到客户端的数据连接被防火墙过滤的问题，但有些FTP软件并不支持这种方式。如果无法直接连接则可以选择“使用被动模式连接”复选框。
第二步：设置自动备份周期
将网站的各项参数设置完成后，还要设定数据自动备份的时间，我们可以按照网站的类型以及数据更新情况设置，非常方便，可以选择任意的时间进行自动备份。对于一般网站来说，一个星期进行一次完全的数据备份就足够，只须选择“每周”单选框，然后设定一个时间段如“星期一”，以及备份开始的具体时间即可。
小提示：备份计划周期以秒为单位，最少可设置每秒备份一次，这样对于数据库等重要的文件来说，就可以实现实时的异地备份功能了。
第三步 备份任务选项
备份周期设置完成后，还要对具体的参数进行选择。切换到“其他选项”菜单，可以对备份失败的重试次数进行设置，以便在出现错误的时候进行重新备份的操作。
将以上所有选项都设置完成个后，一旦到预设置的时间，软件将自动对网站数据进行备份。接下来我们只需将软件设置为开机自动启动，让它在后台自动运行即可。
★数据备份高级进阶
只备份已更新的文件
一般来说，网站每天更新的内容并不多，所以如果每次都下载全部的数据不仅很浪费时间，也同时造成了备份数据的冗余。我们可以设定让软件只备份已经更新的网站文件。方法是：切换到“复制规则”界面，选择“只复制修改过的文件”复选框，这样一来网站中已经传在并没有更新的文件，软件就不会再次进行备份和重复下载。
备份与网站数据同步
要保证百分数据的准确性，避免出现不相关的内容。可以在“复制规则”界面中设置“自动删除目标目录存在而源目录不存在的文件和目录”功能，这样一来就会自动删除本地的备份文件夹中多余的其他文件。不过需要注意的是，启用这一功能前需要保证本地的网站备份文件夹是专用的，没有其他文件，否则将会出现误删除文件的情况。
备份日志方便查询
网站备份无人值守，那怎么才能知道数据到底备份完成了没有?或者是备份的项目有没有出现什么错误。软件的“备份日志”功能就提供了备份的各项日志记录，在最下方可以看到“系统日志”、“恢复日志”、“失败日志”上个选项卡，分别列出了软件运行过程中的各项具体数据，包括下载的所有文件都有记录。这样一来，即使人不在电脑前，通过网站数据备份也能获知详细的运行数据了。
