不管美容达人还是皮肤科医师，都把防晒列为首要保养工作，因此对于防晒，你必须抱持着更积极的态度，该如何养成正确的防晒之道？挑选最适合自己的产品？赶紧跟着本文脚步，拟定滴水不露的防晒计划吧！
不可不知的4大防晒观念！
Q紫外线究竟会对肌肤造成何种影响？
A：紫外线除了会让肌肤晒黑、晒伤外，近年来也进化到着重到晒老的层面上！一般来说，紫外线可以区分成UVA、UVB及UVC，后者通常在臭氧层就会被吸收掉，因此对肌肤影响不大。不过前两者可就影响深远：
UVB穿透性低、不会穿透云层或玻璃，只能到达肌肤表皮造成晒红、晒伤等发炎脱皮、角质变厚的现象，而照射量多寡也会随着季节或时间早晚而变化。
UVA则是肌肤晒老的主要杀手，它无处不在穿透力强，不管阴天晴天、一年四季还是室内外，一旦被照射就会逐步晒黑、破坏真皮层中胶原蛋白及弹力纤维，导致肌肤老化，甚至引发自由基使DNA受损而产生病变。
Q如何看懂防晒产品上的防晒标示？
A：SPF（Sun Protection Factor）是表示肌肤防御UVB时效指数（等同于欧系防晒品标示的IP值）。一般来说，肌肤处于阳光下20分钟后会开始发红，因此一旦擦上SPF15的产品，防晒伤时间就会延长成300分钟（20分钟*15），比起没擦防晒品时防止肌肤晒红约15倍之久，也就是可以防御UVB约5小时。
PA（Protection grade of UVA）则是表示肌肤防御UVA的有效程度（有些欧系产品则会以PPD及IPD来标示），也就是防止肌肤晒黑的指标。PA +适用于日常生活如散步、购物时使用、PA ++则针对室外踏青及运动，而当你进行艳阳或水上的休闲运动时则要选择到PA+++才可。
Q市面上的防晒成分有那些？
A：主要可分成物理性防晒与化学性防晒两大类。
物理性防晒就像为肌肤筑起一道墙，反射掉UVA、UVB达到防晒效果，如二氧化钛(Titanium dioxide)、氧化锌(Zinc oxide)，然而涂抹这类产品往往会感到有些油腻或脸色泛白，不过近年已开发出奈米级防晒粉体，即使添加比例很高，仍可维持清爽透明肤触。
化学性防晒则是让防晒成分进入肌肤后，将由外进入的UVA、UVB一段段吸收过滤掉。化学性防晒剂通常拥有清爽质感，但是针对敏弱型肌肤会有过于刺激之虞，因此要小心挑选。常见的有：对氨基苯甲酸盐(Para aminobenzoic acid)、水杨酸盐(Salicylates)、桂皮酸盐(Cinnamates)、二苯甲酮(Benzophenones)、PARSOL1789等。
防晒加保养，产品发展新趋势
目前防晒产品除了诉求SPF值，防止UVB晒伤肌肤的考虑外，也越来越强调对UVA的防御功效，因此产品会同时标示出SPF值及PA系数。此外，以往防晒品大外乎是针对运动休闲或日常使用、成人及幼童专用来区分。近年来则是诉求在产品中加入机能保养功效，如保湿、控油抗痘、抗氧化、或美白等，不仅让整体保养需求更完整，也让不同肤质者拥有更量身定做的防晒选择。
