有人说,父母就是孩子年幼时忙于哺虫喂食的大鸟,等孩子大了,都飞走了,父母又是守巢的老鸟。也有人说,当孩子们长大离家的时候,又该是他们把甜蜜的二人世界拾回的时刻。的确,无论何时何地,变换一种思维方式,生命的境遇也会别有洞天。那么,事不宜迟,抓住这个“七夕”,提前将那个一起生活了几十年的“窝”添些温馨浪漫的时尚元素吧。
■颜色:温暖些
有许多老年人习惯于用黑、白、灰三种传统的老人色,但事实证明这些色彩对于老年人来说非常不适合。由于家中人少,而这三种颜色又都属于收缩色,会使空间愈显宽大,并且大面积的深颜色,会让人产生沉闷、忧郁的感觉。科学研究表明,如果人长时间处在相对过于空旷的环境中会有孤独感。
所以,老年朋友们不妨给家换一些较为温馨的柔和色系,利用乳白、橘红、淡黄等等颜色,表现出亲近、祥和的意境,但忌用鲜红、亮橙、亮黄等易使人兴奋和激动的颜色,以免过度刺激。
■材料:温柔些
你是否仔细留意过,生硬的地板、坚硬的钢化玻璃并不适用于老年人居住。由于老人腿脚不好,所以地板的防滑就显得尤为重要。为了保险起见,专家建议使用木地板,因为木地板相对硬度较小,对老人的脚踝、膝盖等部位都能起到很好的保护作用。并且其保温性相对于地砖来说更好些,即使老人跌倒,也不会因长时间与地面接触而使体温迅速降低。
同时,设计师不建议老人大量使用钢化玻璃,因为玻璃的透明性非常好,但老人的视力已经逐步下降,万一看不清楚很容易造成不必要的撞伤。
■床具:环保些
随着人年龄的增长,人体的免疫力会逐步下降,所以发生皮肤过敏的现象也会随之增加。天然环保的纯棉制品无疑成了最好的选择,枕头最好选用荞麦皮、蚕桑等天然制品,而较软的太空棉、七孔棉等会使人头部保持较高温度,对脑血管和高血压患者不利,最好避免使用。
卧室内的灯光也不宜太暗,明亮的床头灯、柔软的床前毯都能方便老人起夜。同时,可在卧室内挂上书画、摆放自己喜欢的饰品,舒适的安乐椅、躺椅、藤榻也是实用舒服的小物品。
■沙发:硬朗些
很多人认为,年纪大了,要选择柔软的沙发给老人,其实正好相反,过软的沙发会让老人感到“身陷其中”不易起身,所以沙发、床垫等以稍硬些为好。同时,老年人居室的布局应是陈列式的,家具的造型不宜复杂,以简洁实用为主,家具要尽量靠墙放置,以免造成室内通行的不便,可按均衡对称的方式沿墙布置,在心理上给老人以安全稳固的感受。
而向阳性、通风性也是老人居室需遵守的原则,老年人容易患骨质疏松症,充足的阳光可以抑制这种疾病的产生,所以不妨把沙发摆放在可以照到阳光的地方。另外,通风好的房间有助于老年人的身体健康,也让其更接近大自然。
■厨房:简单些
与年轻人厨房的瓶瓶罐罐不同,老年人的厨房追求简洁大方。由于眼神、体力、灵敏度都无法与年轻人相比,所以太多的瓶瓶罐罐如果摆放不好,老人很容易碰到或混淆,不妨把这些东西都收起来,放在灶台周边,使用时,不必大幅挪移,就能轻松取到,免去手忙脚乱的麻烦。
另外,很多老年人在买蔬菜时,喜欢一次性买很多,储存在冰箱里慢慢吃。而且老年人饮食也比较节俭,如果饭菜做多了当天没吃完,会舍不得倒掉,而是放进冰箱里,留着第二天再热热吃。因而,他们的厨房应该放一台冷藏室相对大一些的冰箱,以满足老年人饮食消费的需求。不过,在此也提醒老年朋友,为了健康起见,如果购买方便且自己行动自如,蔬菜最好当天食用当天买,亦不要常食剩菜或剩饭,这样更有利于健康。
甜蜜时刻
你健康我幸福
都说少时夫妻,老来伴!相濡以沫一起牵手走过了大半辈子的老夫妇,当繁华落尽、当走过岁月,他们不会再期许偶尔的惊喜,不会再苛求似水的柔情,而彼此的健康才是他们心头最关切的事。
代表人物:刘奶奶 72岁
神秘礼物:摇摇椅
浪漫场景:“我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老,一路上收藏点点滴滴的欢笑,等到以后坐着摇椅慢慢聊。”年老的时候,也许坐着摇椅,聊着天,讲讲过去的往事,翻翻发黄的照片,就是最幸福的事。再一起絮叨一下哪个孩子小时候是多么淘气、回味一番年轻时的初次约会……幸福就在那微笑着的褶皱中了。
代表人物:李大爷 65岁
神秘礼物:定时器
浪漫场景:人年纪大了,忘性也大,常常煮着东西就忘了,东西烧坏了是小事,可安全却是大事呀!有了定时器,提醒粗心的老伴最合适了,不仅让她记着煮东西的时间,也提醒她:别看我总和你吵架,其实还是很关心你的哦!年纪大了,孩子们都走了,日子也平淡了,相互拌嘴其实也是生活的一大乐趣。