据新加坡《联合早报》23日报道,医学研究显示,吃维生素和矿物质补充剂,其实对人体没有显著帮助,有时甚至会对人体造成伤害。一些医生已经劝告病人,不要再吃补充剂了,而应该通过均衡的饮食,来吸收人体所需的维生素和矿物质。
据《美国医学协会期刊》本月的报道,一项以3万多个男性为对象的5年多研究发现,硒和维生素E不会降低患前列腺癌的风险;科研人员还提早结束该试验,因为这些补充剂导致患前列腺癌和糖尿病的风险稍微提高了。
科学家仍相信维生素对健康是至关重要的,但他们对于维生素在随机对照研究中,为何无法显现功效感到不解。