很多女性认为,辛苦了一整天,晚上临睡前无论如何也要敷张面膜,让自己的皮肤缓一缓,其实这种做法是错误的。
人的皮肤在压力状态下,最容易出现干燥、粗糙、皱纹、缺少血色,甚至青春痘丛生的状况。这是因为皮肤毛细血管在焦虑情绪的影响下,容易充血、僵硬,免疫力下降,十分脆弱。而面膜是一种高效美容产品,通过短时间抑制毛孔呼吸,加速面部血液循环的方式,让面膜中附着的营养成分渗透到皮肤中去。这时候敷面膜,外来营养物质反而成了打破皮肤自身平衡的破坏者,容易使皮肤受刺激。很多人在累了一天后敷面膜,脸上立刻会出现红疹、刺痛等过敏症状,就是这个道理。
当然,我们不能对皮肤的疲劳状态不闻不问,连续一段时间劳累后,最好的护肤方法就是晚上可以做些清洁、按摩、舒缓等简单的护理。
另外,在工作中如果感到干燥,可以多喝点水,使用一些舒缓喷雾喷脸,加班的时候要用含有丰富铁和维生素C的花草茶代替咖啡、红茶等刺激性饮料。晚上睡觉的时候记得用枕头,别因为头部血液循环受阻而加重黑眼圈。