7天踢打健康舞(1VCD)|报价￥7.00|影视频道,VCD,王玲玲（主讲）

品牌：王玲玲（主讲）

编辑推荐

创意/艺术指导：杨艺。

编舞：饶子龙。

主讲：王玲玲。

《7天踢打健康舞》是由著名舞蹈家杨艺老师组织编排的一套中老年健身新项目。由踢打操和踢打舞两部分构成。一个星期为一套训练，每天都有新练习。它依据人们生活中的顺势习惯及秧歌舞的动律动态组合而成，使全身都得到全面运动。

赶快跟着热辣的音乐一起练习，它将使你越练越舒展，越跳越年轻！

内容简介

01 踢打操：《摇太阳》《辣妹子》

02 踢打舞：《摇太阳》《辣妹子》

03 舞蹈欣赏/动作分解

产品参数

·条码：9787880332728

·ISRC：CNA390600390

·ISBN：9787880332728

·出版社：北京中体音像出版中心

·包装：普通版

·介质：VCD

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