程丹彤/有氧健身操(1VCD)|报价￥7.00|影视频道,VCD,金逵（主讲）

品牌：金逵（主讲）

编辑推荐

主讲：金逵，北京体育大学讲师，一级社会体育指导员；程丹彤，国家级健美操指导员。

本套健身操是一套适合年轻人学练的“青年韵律操”，它全面地选择了目前国内健身房有氧健身练习典型动作及复合动作编排而成，动作新颖活泼，节奏欢快热烈，锻炼强度适中，对于增强心肺功能，提高身体协调性及韵律感很有帮助。

内容简介

01 前言

02 完整示范

03 分解教学

04 整体完整示范

产品参数

·配音语言：普通话

·条码：9787883043683

·ISRC：CNC050300390

·ISBN：7883043684

·片长：62 分

·出版社：北京青少年音像出版社

·包装：普通版

·介质：VCD

·Color：彩色的

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