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向全世界最伟大的瑜伽导师B.K.S.艾杨格致敬！
源自印度拉玛摩尼瑜伽学院教授的纯正Hatha瑜伽课程！
被西方人士最为推崇，全球最多瑜伽学院教授，约1800万瑜伽爱好者正在练习！
采取唱颂、冥想、呼吸、体位四位一体教学法，回归印度瑜伽的自然原貌！
体位法示范融数十年深厚功底，被英国BBC电台评为“完美的艺术”！
全球专业瑜伽教练晋级必修课！
瑜伽爱好者追求精准、迈向专业境界的最佳指南！
充分发挥印度瑜伽的自然疗能，激发人体潜在的无限能量，纤体、美颜、排毒、减压、疗病。
高清视频，普通话、广东话双语配音，中文简/繁可选字幕。
国际传媒巨资打造中国第一瑜伽品牌，超强制作班底亲临度假圣地黄金海岸实景拍摄。亚洲第一瑜伽美人全程亲身示范，展示数十年的深厚瑜伽功底，完全还原印度瑜伽学院教授的标准课程，逐步示范解析动作步骤。面对面、一对一带领你真正体验“身心合一”的瑜伽境界。
内容简介
01 唱颂
02 OM语音
03 蜂鸣式呼吸
04 猫式
05 猫的变形式
06 猫平衡
07 屈膝侧伸展
08 半跪舞蹈式
09 屈膝前伸展
10 肩式呼吸
11 骑马式
12 脊柱扭转
13 踮脚蹲式
14 风吹树式
15 拜日式
16 站姿前弯
17 双角式
18 脊柱半前弯
19 半蝗虫式
20 全蝗虫式
21 V式
22 开口大笑
23 闭口大笑
24 踮脚蹲式
25 肩立式
26 犁锄式
27 鱼式
28 摇摆式
29 大休息
30 OM语音
产品参数
·配音语言：普通话/广东话
·字幕语言：中文/其它
·屏幕比例：1.33:1
·音频编码：广东话:数字杜比2.0/中文:MPEG-1 2.0
·格式：有字幕的
·区域：全区
·DVD面数：1
·DVD层数：1
·条码：9787883527367
·ISRC：CND030600620
·ISBN：7883527363
·片长：69 分
·出版社：大连音像出版社
·包装：普通版
·介质：DVD
·Color：彩色的
·视频编码：标准格式
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