还有，中医认为郁怒忧思致肝气不舒，肝郁引起精血阻滞，久则耗伤，戕害五脏，也是衰老一个重要原因。如朱丹溪云：“气血冲和，万病不生，一有怫郁，诸病生焉。”
精气化生形体，推动人身之各种机能活动，是人体生命的原动力。尽管人体衰老原因繁多，表现复杂，但都伴随着精气的病变，而情志失调易致精气、精血的受伤。各种情志失调都会直接或间接导致精气、精血亏耗，加速衰老。
阴阳失调作为衰老的另一机制，亦与情志有关。过激的情志活动损阴伤阳，破坏人体阴阳平衡，使百病蜂起，衰老早至。如《灵枢·本神》要求人们养生要“和喜怒而安居处，节阴阳而调刚柔”，才能达到“僻邪不至，长生久视”。
总之，中医认为，情志失调是加速衰老的重要原因，必须要加以注意。在日常生活中，我们要注重精神养生和心理调理，避免出现情志失调的情况，以达到防病保健、延缓衰老的目的。
