品牌：赵禹
基本信息
·出版社：中国时代经济出版社
·页码：213 页码
·出版日：2005年
·ISBN：7801697529
·条码：9787801697523
·版次：1
·装帧：平装
·开本：16开 16开
内容简介
我们为什么不每天给自己一点时间，坐下来，泡一杯茶，一个人静静地坐一坐，想一想。这一刻，我们抛开一切功名利禄；这一刻我们也不必在乎时间，也没有生活中繁杂的琐事；这一刻我们给自己的心灵一点休自己的时间。沉默片刻，我们进行思想的搏斗和交锋，用思想的力量来涤荡我们心灵的污浊，经过这样的休息之后总会觉得心灵与情感受到温柔的抚慰，心情豁然开朗，心灵更清、更纯，足以应付外界多的冲击与挑战。人们常说休息是为了走更远的路，偷得半日闲不但恢得了身体的疲劳、沉淀了心中的杂质，更滋润丰富了自己的情感，摆除了内心的压力。
亲爱的读者朋友们，当你们在心累、苦闷和彷徨的时候，就静下来吧，读一读本书，看一看书中的故事是怎说的。书中的思想将会给你的心灵以启发，书中的哲理将会给你的人生以改变。
每天一杯心灵的下午茶，带给我们的不仅是一种更为豁达的人生境界，在看似悠闲的背后更重要的是培养我们那种“人生能有几回搏”的勇气。
媒体推荐
书评
心灵是我们真正的主人，它能使我们成功，也能使我们失败。同一件事情交给一个不同心情的人去做，其结果是截然不同的。因此，当我们心情不好的时候，为什么不给自己的心灵一间房子，好好休息一下。
编辑推荐
心灵是我们真正的主人，它能使我们成功，也能使我们失败。同一件事交给一个不同心情的人去做，其结果是截然不同的。因此，当我们心情不好的时候，为什么不给自己的心灵一间房子，好好休息一下呢。读一读本书，看一看书中的故事是怎么说的，体味着故事后面的哲理，在这看似悠闲的背后培养自己那种“人生能有几回搏”的勇气吧！
目录
第一日 给心灵一间属于自己的房子
1．做人就要每天都快乐/2
2．有好的心情才会有好的未来/4
3．学会让自己的心窗看到美景/5
4．身在何处都要学会坦然/7
5．即使失意也不可失志/9
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文摘
书摘
做人就要每天都快乐
古诗写道："但愿此心春长在，须知世上苦人多。"现实中真的是有许多人感到自己活得很辛苦，生活中没有一点乐趣。正因为世人心中无"春"，所以才无快乐可言。其实人生是快乐的，只不过快乐深藏于心，不容易为人所发现而已。
荣启期在泰山，悠哉游哉，鼓琴而歌，孔子路过，就问他为何这等快乐?
荣启期回答道："天生万物，惟人为贵，我得为人，何不乐也?"
正如荣启期所说，生而为人即是一种快乐，快乐是人生的主题。只要我们用心去体会，以饱满的热情去对生活，就能快乐度过每一天。
许多人抱怨生活太清苦，许多人到外界去寻求快乐。而对身边的美景熟视无睹，其实只要用心生活，身边就有感动你的美景。
在春天，特别是早春，从重新披上绿装的大地上，从水光潋滟的湖面上，从鸟雀叽喳的瓦房屋顶，从万物萌发的郊外，从身边女人和孩子们的身上，你随处都能感受到风景的存在，让心灵享受美的熏陶。只要用心，你也能体会到"竹外桃花三两枝，春江水暖鸭先知。蒌蒿满地芦芽短，正是河豚欲上时"的美景。
在夏天，你可以去体会万物在骄阳下傲然挺立的飒爽英 姿。如果是晴空万里，你可以去河边体会"水光潋滟晴方好" 的诗意；如果是雨天，你则可以去感受"山是空蒙雨亦奇"的意境。P2
秋天是一个收获的季节，更是好景连连，正如古人所说： "一年好景君需记，最是橙黄桔绿时"。看着院里挂满果实的梨树，你能不开心?闻着空气中弥漫着的果实的芳香，你能不开心?就是看看满街的落叶，也会带给你无穷的遐想，你也没有不开心的理由。
冬天总是给人一种肃杀寂静的感觉，似乎给人一种压抑的感觉，其实不然，冬天也有冬天的美丽。比如去看雪去体会陈毅元帅诗中那种"大雪压青松，青松挺且直"的诗意，不也是很美，很让人振奋吗?即使去看那光秃秃的树，在凛冽的西风的肃杀中沉着坚持的样子，也让人感受到力量和希望。享受着这一切，你能说冬天不美吗?
只要你愿意，只要你有心，你随时都可以感到愉快，你可以在阵雨中歌唱，使音乐充满你的心灵，你可以在烈日中独行，让阳光洒满你的心灵，你可以在风中散步，让风儿吹散你心中的不快，你可以……总之，只要你愿意，快乐随时都会陪伴着你。
人生是愉快的，世界上之所以有那么多人感觉不到愉快，不过是因为他们自己的愚昧和怯懦，不过是他们没有用心去对待生活，你要相信，只要尽你所能，用心去体会去表现，你可
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