品牌：叶眉
基本信息
·出版社：哈尔滨出版社
·页码：244 页码
·出版日：2006年
·ISBN：7806997024
·条码：9787806997024
·版次：1
·装帧：平装
·开本：16开 16开
内容简介
当目光相遇，电力和激情在瞬间点燃，没有言语，却是那样魅力逼人，眼睛闪着神必而美丽的光，糅合着温暖和馥郁的情感，发自内心的微笑和深邃的眼神，自信、柔美、率真而无邪，散发出热力和激情，闪着宝藏般的光辉，带着无尽的浪漫和风情……
诱惑，更多的是一种气质，精神重于肉体，是转身之后的袖风，是眼神之外的一敝，是嗅花之前的叹息，是沐浴之中的迷雾……在任何时候，都不要忘记展示自己的风情美，即使是一个人在打扮、梳妆、美容、倒车、听电话、吃冰淇淋、仰躺、喝酒、搅咖啡，甚至弯腰、转身时，也要有“观众意识”，就是心里要想着，此刻有一个心仪的王子正在看着你。
诱惑是一门艺术，高贵而浪漫，让人感受到一种深不可测的魔幻力量，撩起一探究竟的无穷欲望，是精品女人展现自我的最好方法。每一个女人都具有诱惑的能力，如同一个隐藏着无限热量的火山，魅惑却不失轻柔。擅长诱惑的女人，懂得如何表达自己，任性却不出位，性感却不张扬，是真正地为了她自己，而不是为别人。
编辑推荐
当目光相遇，电力和激情在瞬间点燃，没有言语，却是那样魅力逼人，眼睛闪着神必而美丽的光，糅合着温暖和馥郁的情感，发自内心的微笑和深邃的眼神，自信、柔美、率真而无邪，散发出热力和激情，闪着宝藏般的光辉，带着无尽的浪漫和风情……这就是魅力，诱惑。诱惑是一门艺术，高贵而浪漫，让人感受到一种深不可测的魔幻力量，撩起一探究竟的无穷欲望，是精品女人展现自我的最好方法。每一个女人都具有诱惑的能力，如同一个隐藏着无限热量的火山，魅惑却不失轻柔。身为女人，你应该擅长诱惑，懂得如何表达自己！那就先从本书开始……
目录
第一章 性感——撩人诱惑
诱惑1：彰显胸部魅力
诱惑2：妆出诱惑红唇
诱惑3：秀出美腿
诱惑4：指尖轻触丝袜
诱惑5：修饰美臀
……[看更多目录]
文摘
书摘
著名的美人辛迪·克劳馥有着最理想的女人臀部，丰满圆润，富有弹性
。站立时臀尖处微微向上翘起，平坐时像郁金香半开的花瓣。半卧时，大弧
线的上部呈现些许扭曲，也都是致命的挑逗。
女人的臀部是男人的聚焦之处，然而女人高喊减肥却不知道在这上面努
力。有一个完美的臀部，无论是何种装束，都会令你加倍自信。理想的臀围
比例为身高除以2，再加10厘米。看看COCO李玟你就知道没错了。臀部丰挺
、结实，可令腰部纤细的线条毕露。相反，臀部松垮无弹性，腰部以下则会
美感尽失。
要改变这种“有前面没后面”的情形，美体专家为你提供了一套简单有
效的形体梳理术，改善你的臀部，塑造一个令人垂涎三尺的诱人美臀。
1．爬楼梯：每次踏两个阶梯比踏一个阶梯更能带动大腿及臀部肌肉群
，紧实臀部，消耗卡路里。
2．大步快走：双手大幅度地摆动，大跨步且快速地行走，可以运动到
臀部肌肉，达到修饰臀部曲线的效果。
3．推墙：双腿并拢，双手撑在墙上，腿站直，臀部先向外伸展10秒，
接着再朝墙靠近10秒。重复做不仅可以雕塑臀部曲线，也有收腹的效果。
4．立姿蹲举：最好能有弹力绳或是跳绳辅助，也可以空手做。首先，
双脚张开与肩同宽踩住弹力绳，双手再握住绳子放在肩上，臀部往下蹲，使
大腿与小腿间约成90度，静止动作维持8秒后，再站直。每次15分钟，每天
数次，具体可根据个人情况而定。
5．金鸡独立：找把椅子，扶着椅背，一腿站直，另一腿在空中向后伸
展，约2秒后再放下，重复10—15次，换腿再做。
P18
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