战略3、空降补给品
战略3、空降补给品
美容专家建议，内服健康食品，从体内抗氧化，内外相乘、效果更好！饮食上、抗氧的原则就是少吃肉类、油炸食物以及一日五蔬果，听起来还真是有点难度，其实，一份生菜沙拉+水果，几乎就可以做到！加上每天一粒维他命，均衡一日营养，也能促进体内天然抗氧化无的合成。至于，其他抗氧化健康食品，可以看个人需要进行补充，多吃也不一定就效果好。
从今天开始，用吃的抗氧化
从今天开始，用吃的抗氧化，大家可以参考一下
AM8：00早上起床：空腹吃葡萄籽锭或维他命C
AM9：00早餐后：服用综合维他命
PM13：00午餐后：食用钙片与葡萄籽糖胺
PM15：00下午茶时间：服用绿茶锭，加强抗氧化
pm00：00睡前：一颗维他命E
健康食品补足营养
健康食品补足营养，抗氧化由内而外
工作忙碌、熬夜或压力特别大的时候，就是身体抗氧化能力衰退的时候！这时候藉助健康食品的浓缩精华，大量补给抗氧化能力。尤其适合，工作繁忙和工作压了特别大的爱美女士哦。
DHC红酒精华
DHC红酒精华
规格：30颗
参考价：112元
推荐亮点：富含健康美容成分的DHC红酒精华，高纯度提取，是人体容易吸收，同时配合葡萄仔胶原蛋白、各种维生素，让你的皮肤充盈饱满，回复光彩，并具有美白效果。
网友心得：红酒精华好哦，不用把酒精也喝进去！呵呵，对皮肤很好，而且价格又不贵。
编辑：NANA
