必备工具：有光驱的电脑，ubuntu光盘（liveCD)一张。
方法：
1.从光盘启动电脑，出现菜单后先按F2选择中文语言，再进入第一项。
2.进入live界面后，点application-->附件-->终端。
3.输入sudo -so，以root用户操作。
4.输入grub,进入gru配置界面。
5.输入root (hdx,y) ＃＃＃＃注意！这里的(hdx,y)是你的Ubuntu的安装位置！如果你不知道的话，输入find /boot/grub/stage1 可以显示出来。
6.输入setup (hd0)，将grub写入硬盘。
7.输入quit,退出，重启，GRUB菜单又会出现了。