压力导致的疯狂购物症
一个30岁的女性告诉我,她走到服装街上就想进到店里,进了店看到五颜六色的服装,她就感到,那些衣服都在向她招手,诱惑她。
那个时候她没有一点犹豫,只有购物的兴奋和快乐。从店里出来,她常常会花掉几千块。这几年虽然做生意赚了些钱,但她知道自己并不需要那么多衣服。她常暗下决心要控制购衣数量,但一到服装店就乐此不疲。她为控制不住自己的购买欲而苦恼。
其实逛街和购物是大多数女性的爱好,尤其是现代女性经济独立了,自然更讲究穿着打扮,美化自己。但是上面提到的那位女性在购物上可不是一般的嗜好,而是一种贪购症,俗称疯狂购物症。患贪购症的人对商品有一种病态的占有欲,面对琳琅满目的商品,常会不假思索地掏腰包,购买的同时会有占有的满足与快感。如果硬是控制不买,就会出现焦虑不安、周身不适,勉强控制一次只会使下一次购物更疯狂。但当理智占上风时,后悔和苦恼必然伴随而来,控制欲又占上风。如此周而复始,自然会影响到心情与工作。
是让理智来控制欲望,还是让欲望控制理智?这是人们常常要面对的冲突。
有的人认为工作就是为了赚钱,赚钱是为了享受,享受就意味着放任。所以在有了条件和实力后,欲望的闸门一旦打开往往难以控制,于是出现了贪购症。放纵欲望,或者因为种种压力而逃避到欲望里,是形成贪购症的心理原因。
要想戒除贪购症,心理学家有如下建议:出门不要带太多的钱;每次逛商店之前想清楚需要什么、不需要什么;必要时与同伴一块去逛街,并要同伴帮助提醒;购买时想想购买之后的后悔和苦恼。最关键的还在于搞清楚购物欲望的背后有哪些心理问题,是否有对现实的不满和对自己的不满。当一个人敢于面对问题并去解决它时,心理才会平衡。