使用精油夏日护发正当时
现代人压力大,有落发困扰的人不少。想要避免落发,可由促进头皮毛囊的血液循环及新陈代谢着手,天气渐渐热,做好护发工作,洗头自然不担心头发直落!
使用精油之一
材料:
1、百里香精油、迷迭香精油、鼠尾草精油(任选)
2、荷荷芭、月见草油、葡萄籽油(硬果油任选)
方法:
1、以5ml的硬果油中加入3滴精油来稀释
2、取适量按摩头皮
3、停留10分钟后用水冲洗
4、以温和的洗发精清洗头发
效果:
利用精油按摩,能够更加刺激毛囊,增加血液循环和氧化作用,达到促进毛发生长
使用精油之二
材料:
1、西洋耆草精油
2、甜杏仁油、酪梨油、葡萄籽油(基础油)
方法:
1、以稀释20倍的方式使用1CC的西洋耆草精油加入20CC的基础油
2、加入洗发精或护发乳中按摩头皮
效果:
保护头皮,夏天头皮出油旺盛,最好选择质地不要太油腻的基础油(葡萄籽油)质感比较清爽,如调入伏特加酒,还有轻微的收敛作用,让头皮感觉更舒畅。
食疗预防
1、多吃含纤维素和矿物质的食物
2、减少饮用茶与咖啡等含性奋剂的饮料
3、多喝百里香、薄荷、橘叶、香蜂草等有镇静效果的花草茶
4、补充维生素B、C与F、蛋白质、碘