注意：阳光也能让你过敏

注意：阳光也能让你过敏

克克的皮肤虽然达不到细致剔透的完美程度，却也白皙亮泽。长久以来，仗着年轻肌肤的好底子，她奉行“简单就是美”的护肤原则，就有了无数个素面朝天的理由。可这个夏天，一个个小红点爬上了她的脸——

主人公：克克年龄：24岁职业：研究生在读

一支药膏打发我的脸？

刚入夏，克克的肌肤已经响起了预警：胳膊上出现了大片大片的红斑，被医生诊断为“日光性皮炎”。除了一些外用药膏之外，医生还建议她尽量减少日晒，最好能长衣长裤，不要直接把肌肤裸露在阳光下。可是炎炎夏日，谁愿意一直把自己包裹得跟粽子一样呢？

不过克克还是尽遵医嘱，出门就全副武装：长衣、阳伞加防晒，一个都不少。过了一些日子，胳膊上的炎症逐渐好转了，可是发红的迹象又向上扩展到脖子和脸庞。这里的肌肤煞是娇嫩，又涉及到“面子”问题，可不能像胳膊一样仅仅用一支药膏来打发啊！

在日晒和洁面后，克克肌肤的发红状况尤其明显，进入空调房间后，发红现象会明显消弱。这究竟是什么原因呢？

克克的日常护肤程序：早上：控油保湿洁面乳+控油保湿收敛水+夏日之恋防晒露+夏日之恋晒后修复露（不是每天用）

晚上：控油保湿洁面乳+控油保湿收敛水+美白夜间修护精华

专家评析：何海云（理肤泉医学护肤研究室）

敏感肌肤找准“致敏源”

分析克克的肌肤状况之前，何博士先对肌肤敏感的成因做了简要说明：过敏大多是遗传的原因，体质内天生就含有敏感因子，在外界的刺激下--诸如食物、紫外线、花粉、酒精等--就会诱发“过敏”的爆发，皮肤会出现发红、瘙痒、蜕皮等程度不一的现象，严重的还会全身发烧等；如果在皮肤上的反应比较轻微，则人们习惯称之为“敏感”。既然皮肤敏感原于遗传的基本特性，那就不能彻底消除的了。但何博士说，通过一些外在的调理，皮肤的敏感性还是可明显改善的。

针对肌肤敏感的调理，第一步先要确定“致敏源”，找到诱发肌肤敏感现象的外界刺激是什么，才好对症下药对抗敏感。具体到克克的情况，何博士指出了敏感的2个源头：

1、紫外线克克的日光性皮炎，是由日晒引起的皮肤过敏。

阳光中的紫外线对皮肤的伤害很大，尤其是长波紫外线UVA，可以穿过云层、玻璃、衣服……可谓无所不在，想完全躲避紫外线是不可能的。所以，防晒和及时的晒后修复，是每天十分重要的护肤步骤。

克克在这一点上还是挺注意的，只是晒后修复露应该在每天晚上用。由于敏感性皮肤对紫外线分外敏感，日晒后会令肌肤变得更加脆弱，所以在防晒产品的选择上，应该选用专为敏感肌肤配制的高安全性能、高防晒指数的产品--对于克克这样的敏感性肌肤来说，防晒的重要性是怎么强调都不为过的。

2、皂基克克的肌肤属于中性，鼻翼两侧有轻微的出油现象，不过仍属于正常油脂分泌，所以她并不适合用控油系列的产品。一般控油洁面乳中含有“皂基”这一碱性成分，能够彻底清除污垢和皮脂，适用于油性皮肤，但是对于脆弱的敏感性肌肤却大不合适。怪不得，克克每次洗脸之后，都会感觉脸面被剥了一层似的，非常干爽和紧绷。虽然洗得很干净，却也伤害了皮肤，并且极易过敏。克克适合的是不含“皂基”的弱酸性的柔滑洁面产品。

敏感肌肤莫忘补水

克克的护理程序中还有一个错误：她漏了给肌肤补水保湿--缺水的肌肤会更敏感啊！收敛水是不适合敏感性肌肤使用的，除了有控油成分，还因为添加了酒精或别的收敛剂，对敏感的肌肤会有一定的刺激。克克比较适合温和、补水的柔肤水，最好是多喷具有舒缓、镇静作用、适合问题皮肤的温泉水喷泉，那会有逐渐复修水脂膜的作用。

“水”之后她直接涂抹了防晒霜，更是不对--这样皮肤没有得到起码的基础护理，会变得更干更脆弱。所以防晒之前一定要先涂上一层面霜或乳液，来锁住水分加强保湿。

何博士最后说，克克目前的肌肤状况已经属于问题性肌肤了，不过幸好还不严重，在正确的清洁、调养以及护理的基础上注重防晒，肌肤状况会好转的。敏感肌肤类型也一定要注意饮食，忌食虾类、辛辣等易引发过敏的食物。以理肤泉产品为例，何博士推荐了理肤泉特安系列。