品牌：唐林
基本信息
·出版社：上海文化出版社
·页码：159 页码
·ISBN：7806466843
·条码：9787806466841
·版次：2004年11月第1版
·装帧：精装
·开本：32开 32开
内容简介
拥有魔鬼般的身材是许多现代女人梦寐以求的事，您想成为自信亮丽的“胸”满一族吗？唐林教您用最简单、轻松的方法，Step by step轻松达成丰胸美胸之效！明年春天，傲人胸姿就属于您了！
在我们追求更完美的胸形时，是否真正认识与了解自己的乳房呢？许多关于丰胸各式各样吃的、抹的、用的……林林总总的商品，又有多少对自己是有帮助的呢？
面对这些迷思，“台湾第一性感女神”、著名节目主持人唐林丰胸美型私房手册——《美胸计划》精彩出版，该书采用国际大32开，由国内素以品质、时尚知名的上海文化出版社出版。宝岛美女唐林更希望能藉由这本书，或多或少解除大家心中的疑虑，让所有爱美的女性，无论你想要什么尺寸的胸部，尝试何种丰胸美胸的方法，都能以珍爱自己的身体为出发点，重新爱上自己的乳房。而据其经纪人透露，唐林目前除了忙于在各地宣传此书之外，将出席11月26日的台湾第41届金马奖颁奖典礼。
到底宝岛性感女神要传授哪些独家丰胸秘籍呢？
在书中，唐林用最简单、轻松的方法示范，使女性轻松达成丰胸美胸之效。全书分基础篇、应用篇、整型篇三大部分，除一般美胸书必然讲到的认识胸部、选择合适的内衣及生活中注意的丰胸要点等必备知识外，还独家披露丰胸美女唐林的私家丰胸食谱及DIY运动丰胸法，同时特别收录几位港台公认美女的丰胸修身之法也为本书锦上添花、更据说服力，四色全彩照片讲解。
爱美是女人的专属权利，只要你不是懒女人，都有权利赢得青春与婀娜多姿的身段唷！
让我们一起为女人的健康与美丽加油──！
作者简介
唐林
生日：3月5日
身高：168公分
星座：双鱼座
语言：国语、台语
体重：49公斤
兴趣：听音乐、游泳、打球、运动
《经历》
主持：独漏60、百分百娱乐网、超级新人榜、超级百战、假日何处去、美眉食谱、 生存游戏、电玩暴走、麻辣体验营、危急全记录
戏剧：阿萨布路一号、图腾印、再会吧!平溪、蓝色梦工厂、台湾灵异事件、宝斗里长、两只老虎 、金钟剧镜子、主席有约 、鸟来伯与十三姨…等
著作：非常曲线魔法书
CF：和信轻松打、宝岛眼镜、百威啤酒、大庆汽车、水都休闲俱乐部、公诚证券、台北之音、国泰建设、公益广告(防癌篇)、屈臣氏…等
代言：旅狐休闲鞋、电玩飞龙女战士、失落大地女斧头、福特赛车…等
电影：哥儿们
舞台剧：装神弄鬼
媒体推荐
书评
拥有魔鬼般的身材是许多现代女人梦寐以求的事，您想成为自信亮丽的「胸」满一族吗？
在我们追求更完美的胸形时，是否真正认识与了解自己的乳房呢？坊间许多关于丰胸各式各样吃的、抹的、用的……林林总总的商品，又有多少对自己是有帮助的呢？面对这些迷思，我希望能藉由这本书，或多或少解除大家心中的疑虑，让所有爱美的女性，无论妳想要什么尺寸的胸部，尝试何种丰胸美胸的方法，都能以珍爱自己的身体为出发点，重新爱上自己的乳房。
本书唐林教您用最简单、轻松的方法，轻松达成丰胸美胸之效。爱美是女人的专属权利，只要妳不是懒女人，都有权利赢得青春与婀娜多姿的身段唷！
让我们一起为女人的健康与美丽加油──！作者唐林在宝岛台湾的知名度早已超过性爱光碟主角璩美凤，因为其火爆的身材，成为台湾最大的搜索引擎openfind冠军得主、并拥有“台湾第一性感女神”之称。健康火爆的身材加之姣好的容貌使其在主持、演艺、品牌代言方面全面出击，均取得了不错的成绩。目前其知名度已漂洋过海，为广大的大陆时尚人士所熟悉。
就本书内容而言，因为作者此前曾做过很长时间的有氧舞蹈健身教练，针对大部分爱美人士最关心的问题精选主题仔细讲解，具有很强的实用性。比如：“你的咪咪是哪一型呢”、“如何判断你的胸罩是否合身”、“唐林祖传丰胸食谱”、“保养咪咪的禁忌”、“乳房的自我检查”……
同时本书提出的丰胸方法不仅有市场其他丰胸手册最常提到的各种“针灸法”、“脚底按摩法”等专业丰胸方法，还介绍和若干适合每们美眉自己练习的方法，如：“哑铃美胸式”、“毛巾练胸式”、“夹书集胸式”、“利用沐浴时间丰胸”、“利用琐碎的时间DIY丰胸”……简单易学的DIY丰胸方式；
为增加其权威性与科学性，本书特别邀请乔美整形外科诊所撰稿，权威专业指导、科学修身，扎实可行不灌水的文风真正做到为读者着想；
同时唐林小姐特别还访问了台湾公认身材一级棒的魅力女星：林佳仪、李詠娴、曲艾玲等，特别公开了她们的美丽修身之道、个人小档案及精美照片；以吸引更多的时尚追星族的眼光；本书还特别加入国内知名健身房的优惠券，及唐林小姐的惹火玉照，更兼具实用与收藏多重。
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拥有魔鬼般的身材是许多现代女人梦寐以求的事，您想成为自信亮丽的“胸”满一族吗？唐林教您用最简单、轻松的方法，Step by step轻松达成丰胸美胸之效！明年春天，傲人胸姿就属于您了！
目录
【基础篇】
Chap. 1—认识妳的咪咪
Chap. 2—咪咪长大了哟！
Chap. 3—妳是飞机场，还是大波霸？
【应用篇】
Chap.4—选择一件适合妳的内衣
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