活力男士强身健体饮食|报价￥13.50|图书,家庭,家庭保健,男性保健,莎拉·布鲁尔著

品牌：莎拉·布鲁尔著

基本信息

·出版社：福建科学技术出版社

·ISBN：7533518721

·条码：9787533518721

·版次：1

·装帧：平装

内容简介

本书阐述挑选合适食物以摄取适当营养的重要性、分析健身计划需要有营养的食物为基本餐饮要素的原因，指出哪些食物最适宜与健身训练互相配合，介绍多个卓有成效的健康饮食的例子。

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