2、麦麸：麸皮不仅能辅疗糖尿并血胆固醇、血脂过高、 营养_美丽顾问

2、麦麸：麸皮不仅能辅疗糖尿病、血胆固醇、血脂过高、便秘、肥胖症、龋齿等病症，还可预防肠癌的发生。麦麸中含有丰富的纤维素，纤维素是一种不溶性纤维，能稀释肠道内的多种致癌物质，加快食物通过肠道的速度，促使排便，减少致癌物和肠道接触的机会。

• ·六忌生吃豆浆。豆浆味美可口，其营养价值并不比牛
• ·6、葱属蔬菜：这类蔬菜包括大蒜、洋葱、大葱等。
• ·5、大豆：大豆至少含有5种抗癌物质。其中之一是
• ·4、酸梅：酸梅能增强白细胞的吞噬能力，提高机体
• ·3、玉米：玉米可防治高血压、动脉硬化、泌尿结石
• ·最红：番茄番茄番茄原产于墨西哥，探险家于152
• ·最浓：印度咖哩印度咖哩香料是天然催情剂，胡妥具
• ·最“香”：蒜头/大蒜蒜头/大蒜蒜头拥有宛如烈火
• ·最High：红酒红酒其实酒精是一种令人体生理在
• ·最陶醉：朱古力朱古力愈正点的朱古力所含的可可粉